Toistaiseksi viimeinen vuoro IKEAlla

Eilen oli viimeinen työvuoro IKEAlla, tosin allekirjoitin vid behov-sopimuksen. Tämän viikon ajattelin lomailla ja ainakin kaksi seuraavaa viikkoa menee KappAlilla. Kkuun viimeisenä viikonloppuna lähden Helsinkiin Foreverin Success Day tapahtumaan keräämään lisää virtaa harrastukselle, en malttaisi odottaa..

^^Työ Niina :) Keittiösastolla oli niin mukavaa porukkaa töissä, kesä meni tosi nopeasti, kannatti kokeilla välillä vaihtaa maisemia, sain tavata monia uusia ihania ihmisiä.

Eilen aamusta käytettiin koko perheen voimin "minun" auto pesussa, Jemina oli innoissaan, Amandaa vähän jännitti. 

Työpäivän jälkeen käytiin Amandan kanssa hakemassa läheltä Jeminalle suurempi pyörä, Amandakin saa alkaa harjoittelemaan ensi kesänä pyöräilyä tosissaan. Uusi pyörä tuli heti käyttöön, vaikkakin tyttöä vähän ensiksi jännitti kun oli isompi pyörä. Jannekin (veljeni) pyörähti pikaisesti kylässä, ei ole poikaa paljoa näkyny :D

Amanda leikki kissaa ulkona :D 

Luin Rhonda Byrnen salaisuus -kirjan kesällä,  pitää lukea uudestaan, oli todella hyviä juttuja kirjassa. Olen kirjan lukemisen jälkeen muistanut olla kiitollinen kaikesta mitä minulla on, näin muistaa että kaikki on oikeastaan todella hyvin, kaksi ihanaa tyttöä, (välillä kyllä toki hermoja raastavia) mies, oma talo, autot, työpaikka meillä molemmilla, ihana äiti, isä, veli, sisko ja siskon perhe, (tietysti myös muut ihanat sukulaiset) ollaan terveitä..

Hevis Deli

Tänään aamusta käytiin pyörällä leikkipuistossa Torniossa, tytöt halusi lähteä peräkärryn kyytiin. Meinattiin käydä katsomassa uimarantaa, mutta tuuli puhalsi välillä niin kylmästi ettei äiti tarjennut lähteä. 

Leikkien jälkeen tuli nälkä, lähdettiin taluttamaan pyörää ja käveleskelemään kaupunkiin, pitäisi käydä ainakin apteekissa vielä, eksyttiin Hevis Deliin, en muista koska viimeksi olisin käynyt kyseisessä paikassa, mieleen tuli heti kun astuimme sisään että miksi en ole käynyt täällä ennen, todella viihtyisäksi sisustettu paikka, oli pakko vähän napsia kuvia.

Amanda malttoi juoda limpparin, mutta ruoka ei oiken kelvannut, tilattiin lohi lankkupitsa, nam. 

 Lampunvarjostimina toimivat vanhat hatut ja rautaverkkoämpärit (en keksiny parempaa nimeä), vessassa varjoatimena toimi raastinrauta. 

Ravintolassa oli jotenkin tosi kotoinen tunnelma vaikka sisustus oli aika hiomatonta ja rosoista, lattiakin oli aivan ihana.

Täällä pitää kyllä käydä uudestaan, suosittelen!

Aamu aloiteltu reippaillen

Ajattelin heti aamusta ottaa itteä niskasta kiinni ja lähteä lenkille, lenkillä keksin että voisi juosta välillä, yllättävää miten sitä jaksoi juosta vaikka ei ole tullut harrastettua ikinä juoksua, muistaakseni enimäkseen liikuntatunneillakin inhosin juoksemista yli kaiken :D Juon joka aamu Argi + juomaa, joka kannattaa nauttia puoli tuntia ennen urheilusuoritusta, kiihdyttää verenkiertoa ja auttaa saamaan tulevasta urheilusuorituksesta irti mahdollisimman hyvät tulokset, Foreverin arginiini uutetaan maissista ja mukana on sekoitus mehu- ja hedelmäuutteita, mikä takaa arginiinin imeytymisen. Annoksesta saa päivittäisannoksen c-, d-, k-, b6-, b12- vitamiineja, foolihappoa ja arginiinia. 

Lenkkeilymaisemia, ihana kun asuu pienellä paikkakunnalla, vaikka on lähellä kauppoja, silti on metsää ja maaseutua ihan lähellä, täällä on hyvä asua, tykkään.

Ikealla alkaa viimeiset päivät kesätyöstä olemaan käsillä, olen hakenut kyllä töitä keittiösastolta, mukava paikka, voisin kuvitella jääväni, samalla tuntuu haikealta jättää hyvä työporukka joka nykyisessä työssäni on. Viikoilla 35 ja 36 minut kuitenkin tavoittaa KappAhlilta, koska Ikealla on osaston pomo lomilla, eikä jatkosta tietoa. 

 

Amanda löysi pihan ainoan lätäkön :)

Jeminan kiharat on niin ihanat.

Aurinko paistaa

Joten aamupalan voi nauttia ulkona, meinasin ottaa kuvan kun työtkin istui niin nätisti ulkona pöydässä ja nautti aamupalasta nätisti, mutta sitä kesti vain ohimenevän hetken. 

Koko kesän olen odottanut että tykkääköhän yläkroppa kyttyrää tietokonetyöstä, varsinkin kun asennot ei aina ole ihan ihanteellisia. Tänään aamulla jumpattiin nuorimmaisen kanssa, tyttö on niin kevyt ja tykkää kun äiti käyttää häntä kahvakuulana, ottaa käsistä kiinni ja sanoo jumppaa jumppaa, kerkesin noin viidesti liikkeen toistaa niin alkoi juilimaan oikeassa lavassa, jäätävää miten jumi kädessä voi saada kipuilemaan koko kropan, pää ei käänny kunnolla vasemmalle ja jostain syystä sitä alkaa varomaan ja jännittää koko kropan :( Toivottavasti tämä menee ohi :) Kohta nimittäin töihin, tietokoneen äärelle.

Joka aamu tyhjään vatsaan juon Aloe Vera geliä, sekoitan monesti Arginiini jauheen sekaan ja otan probiootti tabletin messiin. Mukava tapa aloittaa päivä, saa vitamiineja, mineraaleja, virtaa ja toetää vatsan toimivan hyvin.

Ihanaa sunnuntaita!

Aamu touhuja

Aamut on ihanan rauhallisia kun menee yhdeksitoista töihin, lapset saa nukkua rauhassa, eikä tarvi heti olla syömässä. Näin se menee kuvituksissa, nuoremman kanssa kyllä onnistuu, mutta vanhempi tyttö yleensä nukkuisi mielellän pitempään ja on herätettävä, aamupala heti nassuun ja Jemina haaveilee, joten tulee kiire, hampaat pitää pestä ja vaatteet vaihtaa... 

Tänä kesänä kun ilman on ollut aika sateinen, atooppinen ihoni ei ole saanut kaipaamaansa aurinkoa. Joten ihottumakaan ei ole pysyny kokonaan loitolla. On harvinaista että aamulla ilman meikkiä iho näyttää näin hyvältä kuten eilen näytti. 

Tehdessäni Foreverin 9 päivän kehon puhdistuskuurin, kehon puhdistuttua lisätessäni ruoka-aineita ruokavalioon sain huomataolevani allerginen kananmunalle, mitä en ole tiennyt olevani. Tämäkään ei ole edsauttanut ihottumaa, en heti osannut karsia munaa kokonaan pois ruokavaliosta, en ymmärtänyt että myös kananmuna syönti aiheuttaa iholle oireita, huulet turpoilevat ja kuivuvat, jos tulee laajempi allerginen reaktio kasvoille, kasvot eka turpoaa ja sitten kuivaa, ei kiva. C9 puhdistuskuurista kerron myöhemmin varmasti lisää, huippu ohjelma ja sain karistettua ylimääräiset kilot jotka oli nuorimmaisen tytön syntymän jälkeen jääny roikkuun, kilot on pysyny poissa jälkikäteenkin!!

 Tässä kuvassa olen viimeisimmän allergisen reaktion jäljiltä. Kutittaa ja turpoilee, jälkeenkäsin iho oli kasvoista kuiva noin kaksiviikkoa, ei tarvinnu meikkejä käytellä. Välillä näytin ohan aasialaiselta, taisi olla päivä kaksi allergisen reaktion jälkeen, molemmat silmät ylhäältä ja alhaalta turvoksissa.

Normaali aamupala, kaurapuuroa Foreverin vaniljan makuisella proteiinijauheella ja mustikoilla. Foreverin proteiini (suklaa ja vanilja) sisältää täysiarvoista soijaproteiinia, tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja. Saa käyttää kahdesti päivässä ateriankorvikkeena, näistä tulee myös aivan ihania smoothieita, ovat täyteläisempiä kuin muut kokeilemani proteiinit, eivät samanlaisia liruja. Maitoon sekoitettuna sisältää vain 200 kaloria, hyvä tuote jos tarkkailee painoa.

Aurinkoista päivänjatkoa!

Matkan suunnittelua

Eilen tutkiskelin Helsingin hotelleja ja lentoja Helsinkiin, Foreverin Success Day on kaksipäiväinen tapahtuma jossa on koulutuksia ja hieno illallinen, odotan niin innolla reissua. Lähden ylälinjani Anun kanssa ensimmäiseen Foreverin tapahtumaan, ehkä saan sieltä vähän lisää potkua ja harrastuksesta voisi tulla myös enemmän, välillä tuntui että mikä vain on mahdollista ja voin olla kesällä jo noussut hyvin Foreverin portaikossa. Nyt lennot ja hotelli on varattu ja innolla odotetaan reissua!! 

Eilen käytiin tyttöjen kanssa siskoni luona, siskollani on kaksi poikaa ja yksi tyttö, Henna oli leiponut monta marjapiirakkaa, pitihän sitä maistaa :) siskon vanhimmainen poika, kummipoikani, halusi lähteä yökylään, ihanaa kun vielä tulee yökyläilemään, kohta lähtee jo ykkösluokalle. Käytiin hakemassa postista Foreverin paketti.

Tänään aamusta on käyty leikkipuistossa, joka sijaitsee kävelymatkan päässä, käyty kaupassa, ostettiin mansikkalaatikko jotta saa pakkaseen vähän kesän makuja.

Seuraavaksi pitäisi alkaa leikkaamaan pihlaja-aitaa ja viedä asiakkaille uusia tuotteita kokeiluun.

Eilen oli työpäivä

Eilen oli työpäivä, on mukavaa kun työt alkaa vasta 11:sta aamut on rauhallisia, mutta illasta saa olla pitempään vain pitää olla myöhempään töissä. 

Meillä juo kaikkia Aloe vera juomaa, työt vuorottelee persikan makuisen juoman ja karpalo-omenan makuisen juoman välillä.

Aloe vera hoitaa suoliston kuntoon, joten ravinteet imeytyvät paremmin, Itse olen ollut helmikuun jälkeen kipeänä vain kerran, vastustuskyvystä noin 70% sijaitsee suolistossa. Aloe vera juotuna hoitaa myös ihon kuntoa 😊  aloe vera sisältää monia vitamiineja ja hivenaineita, sen vaikutus, ihoon hyvinvointiin ja jaksamiseen on todettu ainakin meidän perheessä.

Iltapalalle voi kotioloissakin pukeutua nätiksi, meinasi Jemina iltapuurolla.